WARSZTATY DLA SENIORÓW - NABÓR

2016-07-20

Teatr Muzyczny w Łodzi przedstawia kolejną ofertę o charakterze edukacyjnym, skierowaną do seniorów. To cykl warsztatów, prelekcji i zajęć praktycznych przybliżających sztukę tańca i odsłaniającą kulisy pracy tancerza. Aby zaspokoić potrzeby uczestników, możliwe jest poszerzenie programu zajęć o tematy związane z operetką i musicalem.

Warsztaty przeznaczone są dla maksymalnie 20–25–osobowej grupy.

Zajęcia trwające 120 minut będą odbywały się raz w tygodniu w siedzibie teatru.

Warsztaty podzielone są na cztery bloki tematyczne. Bloki te będą rozwijane według upodobań uczestników.

BLOKI TEMATYCZNE

I. ZAJĘCIA TANECZNE

CELE:

– poprawa kondycji, postawy i plastyki ciała

– poprawa koordynacji ruchowej

– przybliżenie wiedzy o polskich tańcach narodowych – charakterystyczne cechy, kostiumy

– przybliżenie zasad techniki tańca klasycznego z nauką podstawowych elementów

II ZAJĘCIA CHOREOGRAFICZNE

CELE:

– kształtowanie świadomości ciała – umiejętności kształtowania obrazu własnego ciała i ruchu

– uświadomienie kształtu i tempa ruchu

– kreowanie ruchu, sekwencji ruchowej

– tworzenie własnych choreografii

III WIEDZA O TAŃCU

CEL:

– przybliżenie historii i teorii tańca przez cykl projekcji najwybitniejszych dzieł choreograficznych połączonych z wykładem

IV.GIMNASTYKA ZDROWOTNA Z ELEMENTAMI TAŃCA

CEL:

– poprawa kondycji fizycznej i samopoczucia, podniesienie samooceny

 

OSOBY PROWADZĄCE

Ewa Lewandowska – tancerka, wykwalifikowany instruktor gimnastyki zdrowotnej, korekcyjnej, fitness i aerobiku. Instruktor z wieloletnią praktyką pracy z osobami starszymi. Absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej w Warszawie, występowała na deskach teatrów i estrad w całej Polsce, m.in. w Operetce Warszawskiej. Tańczyła również za granicą: w Japonii, Finlandii i Szwajcarii. Tam też zainteresowała się różnymi technikami pozwalającymi wspomagać sprawność psychofizyczną, takimi jak yoga, stretching czy pilates. Wykorzystywała je w pracy zawodowej, a później w zajęciach grupowych. Od 20 lat współpracuje z Łódzkim Domem Kultury jako instruktorka fitness. Wieloletnie doświadczenie zaowocowało opracowaniem programu gimnastyki zdrowotnej dla seniorów. Ćwiczenia pozwalają zachować dobrą sprawność fizyczną i stymulują pracę mózgu. Wzmacniają stawy, poprawiając ich ruchomość oraz zapobiegają bólom kręgosłupa. Poza tym zwiększają pojemność płuc i pobudzają przemianę materii. Regularne ćwiczenie zapobiega osteoporozie. Po gimnastyce zdrowotnej wyjdą Państwo zrelaksowani i uśmiechnięci!

 

Zuzanna Dinter-Markowska – tancerka, teoretyk tańca i choreograf. Absolwentka Państwowej Szkoły Baletowej im. Feliksa Parnella w Łodzi. Jest także absolwentką Wydziału Dziennikarstwa Uniwersytetu Warszawskiego oraz Wydziału Choreografii i Teorii Tańca Uniwersytetu Muzycznego im. Fryderyka Chopina w Warszawie. Była solistką baletu Teatru Muzycznego w Lublinie, następnie została zaangażowana w łódzkim Teatrze Muzycznym, gdzie pracuje do dnia dzisiejszego jako tancerka i asystent choreografa. Była wykładowcą Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi.  Pracowała z dziećmi i młodzieżą w wielu projektach edukacyjnych.Jej etiuda choreograficzna została nagrodzona na Konkursie Choreograficznym Warszawskiej Platformy Tańca w 2015 r.

 

Harmonogram zajęć od września do grudnia br. zostanie podany po zgłoszeniu się dostatecznej liczby chętnych. Miesięczny koszt udziału w zajęciach (4 spotkania) to 80 zł.

Ilość miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy tel. 42 678 35 11 wewn. 318; e–mail: k.potyralska–stach@teatr–muzyczny.lodz.pl

Warsztaty rozpoczną się pod warunkiem zebrania co najmnien 20 osobowej grupy.

 

Serwis używa informacji zapisanych za pomocą plików cookie oraz innych rozwiązań informatycznych, pozwalających na dostosowanie treści do potrzeb użytkownika oraz w celach statystycznych.. Jeżeli nie wyrażają Państwo zgody na ich zapisywanie, należy opuścić stronę lub zmienić w przeglądarce ustawienia dotyczące cookies. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszej polityce cookies.